医学科普
中医美容误区
发表时间：2008-07-31 发表者：魏睦新
(访问人次：398)
前些时候应省电台之邀，做了一档中医美容误区 的节目，但是想想，现在收听收音机的恐怕除了驾驶员就是老爷爷老奶奶，好像有点搞错方向的感觉。作为资源再生利用，还是把讲稿挂在网上，供年轻朋友们参考
开场白：
n 听众朋友，你们好。非常感谢名医坐堂节目组给予的这次与听众朋友交流的机会，也感谢主持人****的盛情介绍。爱美之心，人皆有之，可是爱美之术，并非人人皆知。今天的节目就是想给那些爱美而又不知道如何正确爱美的听众准备的。美容学实际上可以分为现代美容和传统中医美容学两大类。今天我们将围绕传统中医美容展开介绍。
什么是中医美容学
n 是一门在中医基本理论指导下，针对不同人体，传统自然疗法，关注健康美丽容貌的养护、损美性疾病的防治和损美生理缺这陷的掩饰或矫正，一门新兴交叉学科。中医美容疗法有着悠久的历史和丰富的文化底蕴，在倡导“顺应自然，返朴归真”的今天，中医美容以其独具特色的美容方法，正在为国内外越来越多的人所接受。
中医美容的基本原理是什么
n 传统的中医理论强调整体观念，认为人体是以五脏为中心的整体，容貌的美艳，是五脏精，气，血，津液充盈的外在表现，中医美容保健重视调整人在内的阴阳气血，防治内在的疾病影响容貌。其基本原理是通过各种自然疗法，维护和调整机体阴阳平衡，促进气血运行，消除体内代谢产生的痰瘀等病理产物，固密肌腠，防止外邪入侵，或调整局部气血，或美化局部容貌。如此内外结合，使人保持自然健美。恢复人体应有的形神之美。
中医美容的分类
n 中医美容实际上可以分为美容保健和美容治疗两大部分。美容的目的是相同的，但是前者是针对健康或者亚健康人群，后者是针对患有各种损容性皮肤疾病的患者。保健是中医美容极具特色的一部分。中医美容保健还强调对损容性疾病和美容缺陷的预防。同时在长期的实践中，还总结出了许多有效的中药化妆品、针灸、按摩等技术，
中医美容的基本理念和美容保健中的一些误区
误区1。注重局部，不了解人体内部的统一性
n 首先我们要介绍一下中医理论中最强调的整体观念：
n 整体是指完整性和统一性而言。中医学非常重视人体的统一性、完整性及其与自然界的相互关系。它认为人体是一个有机的整体，人体与外界环境也是一个有机的整体。这种内外环境的统一性，机体自身整体性思想，称之为整体观念。
１．人体内部的统一性
n 人体以五脏为中心，通过经络系统，把六腑、五脏、与全身组织器官有机地联系起来，构成一个密切联系、协调共济、井然有序的统一体。这必然决定人体各个组成部分之间在结构上密不可分，在功能上互相协调，相互为用，在病理上相互影响。
举例说明局部与整体
n 如心主血脉，其华在面。面部色泽变化主要取决于心主血脉功能是否正常，面色红润有光泽有赖于心气的充沛；而面色淡白无华多责之于心气的不足，通过补益心气便可使面色恢复正常。
举例说明局部与整体
n 肾主骨生髓，其华在发，齿为骨之余。齿坚发黑而有光泽乃肾精充足之征；齿摇发白而枯槁为肾精亏虚之象。治疗须发早白，牙齿过早松动应以补益肾精为主。
举例说明局部与整体
n 再以黄褐斑为例，病虽在表，中医则认为其病因是由于内在肝、脾、肾三脏功能失调，气血运行不畅所致，只有针对病因，采取调补肝脾肾，调和气血和活血化瘀之法，使肝脾肾三脏功能正常，气血调畅，才能达到治愈的目的，且不易复发。
误区2。
n 只重自身，忽略外界环境因素的影响。不了解人与自然的统一性。
２．人与自然界的统一性
n 中医学在强调人体内部统一性、完整性的同时，也重视人体与外界环境的统一性与完整性。人类生活在自然界之中，自然界为人类提供赖以生存的必要条件。人体与自然界息息相通，密切相关。自然界的运动变化，必然影响人体的生理功能和病理变化。自然界对人体的影响主要表现在两个方面：一是自然环境对人体生理、病理的影响；二是社会环境对人体生理、病理的影响。
季节气候的变化对人体生理病理的影响
n 一年之中有春温、夏热、秋凉、冬寒的节律变化，人体也相适应地出现了生理上的变化。如春温夏热，阳气渐旺，人体气血则趋向于表，使皮肤松弛，腠理开泄，津液外出而多汗；秋凉冬寒，阳气渐衰，人体气血则趋向于里，使皮肤皱缩，腠理致密，津液下流而多尿。
举例环境与美容
不同时间人体生理病理的变化
n 人生活在大自然中，必然受到大自然的影响与制约，使人体的生理机能、病理变化也产生了类似的节律性变化与之相适应。人体的生理机能、病理变化也都是有周期性变化的。在日常生活当中我们应该遵从人体生理上的变化规律，白天劳作，夜间休息，使机体内在脏腑、经络、气血等的功能正常，以最佳的精神面貌展现于社会。
举例时间规律与美容
n 反之，如果熬夜
n 补品的服用
n 活血药，败毒药的使用
n 必然导致内在脏腑、经络、气血等的功能障碍，反映于外则出现各种损美性疾病，影响人体的外在形象美。在治疗各种损美性疾病时，也要利用人体生理机能、病理变化的规律性变化，以取得最佳疗效，并能巩固疗效，防止或减少复发。
③地理环境对人体生理病理的影响
n 不同的地理环境在某种程度上造就出人们不同的体质特点，因此病理特点也就不尽相同，良好的自然环境多塑造白皙的肌肤、靓丽的佳人，恶劣的自然环境多使人们的皮肤粗糙，影响人们的外在俊美。美容中医学则根据机体不同的体质特点及病理特点，选用不同的治疗方法和护肤手段，选择适当的药物，以达事半功倍的美容效果。
社会环境对人的影响
n 人是社会的组成部分，与社会密切接触。人有七情六欲，所愿有遂与不遂。社会环境中的各种因素，如大气污染、各种噪音、工作压力、个人社会地位的变化等会直接或间接地影响着人们的精神情志，进而导致机体内在脏腑功能失调，气血运行紊乱，反映于外则导致各种损美性疾病的产生。只有保持心情平和、舒畅，就能防止或减少此类疾病的发生。
整体观念小结一下
n 总之，中医学把人体内脏和体表各部组织、器官之间看成是一个有机的整体，同时认为四时气候、地土方宜、周围环境等因素直接或间接地对人体的生理和病理产生不同程度的影响。我们建议听众朋友在实施美容计划前，如果对自己的体质情况不了解，可以先到我们门诊咨询，这样可以提高效果。
误区3
n 爱美乱投医，盲目使用内服外用美容品。
n 美容实际上也是一种对人体的干预。如果使用中药等天然物质化妆品，美容品，要按照中医的辨证论治的原则选用。
什么是辨证论治
n 是中医诊断和治疗疾病的主要手段之一，也是美容中医学的另一特点。
n 所谓证，是对疾病在发展过程中，人体对各种病因的反映状态。反映了疾病发展过程中，该阶段病理变化的全面情况。证能更具体，更全面，更深刻，更正确地揭示疾病的本质。
美容中医学
n 同样以辨证论治为治疗疾病的基本原则，在临床上不是注重“病”的异同，而是重视“证”的性质，根据“证”性质的不同，而采取不同的治疗方法，如“雀斑”与“黄褐斑”虽属不同的病，但在不同的发展阶段却可以出现“肾水不足”这一相同的证，故采用“滋阴补肾”这一相同的治疗原则，这就是辨证论治的精神实质和精髓之所在，是美容中医学的又一特点。这也是中药美容品存在的基础。但是如果我们根本不存在美容品所要纠正的病理状态，或者我们的状态与美容品的适应证相反，那么使用的后果就可想而知了。
误区4。盲目相信广告
n 不了解各种美容品，美容方法的实际具体适应范围。往往弊大于利。
三、自然疗法
n 美容中医学具有历史悠久，美容手段多种多样等特点，除以天然中药美容外，还有饮食美容、针灸美容、按摩美容、运动美容、情志美容等诸多自然美容疗法。自己使用这些疗法或美容品，如果没有医生的指导或专业美容师的指导，就很难取得响应的效果。
１．饮食美容法
n 是运用美容中医学理论为指导，选用适当的食物或具有食药两用的天然动植物食品，或以食物为主配以少量药物制成的药膳来美容的一种方法。用人们日常生活饮食中的水果、蔬菜、海产品、奶制品、动物肝脏、蛋类等制成的菜肴、饮料、汤、羹、粥、酒、膏等，可取得良好的美容效果。
２．针灸美容法
n 是在美容中医学理论的指导下，采用针刺、灸疗的方法刺激相应的经络和腧穴以达到调动人体内在的抗病因素，调整内在脏腑组织的功能，疏通经络，促进气血运行以达美容目的的一种方法。可分为针刺法、灸法和拔罐法。不同的方法，其具体操作也不同。
３．按摩美容法
n 是采用适当的按摩手法刺激人体的某一穴位或部位，通过人体的经络系统和体表局部的物理刺激来调动机体内在抗病因素，调整脏腑功能，调和气血，以达气血阴阳之平衡的一种美容方法。现代医学也证实，长期皮肤按摩可改善其血液循环，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态和各种生理功能，以达保养皮肤，增添光泽，减少或延缓皮肤衰老及皱纹产生的美容目的。
４．情志美容法
n 是以美容中医学的理论为指导，通过心理治疗及调护来改善人们的心理状态，消除或减少不良情绪对人体的影响，以求美容目的的一种美容方法。情志美容法就是要通过调节情志，减少或消除情志的过度兴奋或抑制对脏腑功能及气血运行的影响，使这一前提条件得到恢复，从而恢复人体的健康与俊美。
结论
评论
很受用，这样就会避免很多人走入误区
fangchen(来自北京市的网友)2008-08-29 09:49
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